Bienfaits du concombre
Quels sont les bienfaits du concombre ? Quels sont les apports de ce légume vert pour la santé ?
Le concombre est désaltérant car il est composé d'eau à 95%, il est du coup très peu calorique.
C'est un légume d'été par excelence.
Le concombre contient des vitamines B de la provitamine A et de la vitamine E
Le concombre (Cucumis sativus) est une plante potagère herbacée, rampante, de la même famille que la calebasse, le melon ou la courge (famille des Cucurbitacées) cultivée pour son fruit, lequel est consommé comme légume. La plante qui poussait naturellement au pied de l'Himalaya aurait été domestiquée pour la première fois en Inde il y a au moins 3 000 ans.
Quels sont les bienfaits du concombre ?
- Dépuratif
- diététique
- désaltérant
Bienfaits du concombre sur la peau
En produit de beauté le concombre est adoucissant et permet de lutter contre la couperose, on l'utilise en lotion en masque ou en cataplasme.
Le concombre (Cucumis sativus) est une plante potagère herbacée, rampante, de la même famille que la calebasse, le melon ou la courge (famille des Cucurbitacées) cultivée pour son fruit, lequel est consommé comme légume. La plante qui poussait naturellement au pied de l'Himalaya aurait été domestiquée pour la première fois en Inde il y a au moins 3 000 ans.