Comment mettre un préservatif ? Comment mettre une capote ? Le preservatif est un des seuls moyens de se protéger des MST dont le SIDA. Il est nécéssaire d’utiliser les préservatifs correctement. Conditions d’utilisation du préservatif. # il ne s’utilise qu’une seule fois ; # il doit être conservé dans un endroit frais et sec [...]
Comment choisir un matelas ? Le choix d’un matelas est un choix important puisqu’on passe plus de 7h par jour au lit. C’est un choix stratégique pour votre santé et votre bien être. Quels sont les différents types de matelas ? Matelas latex : Ils sont conseillés à des personnes privilégiant le moelleux et le [...]
Comment faire des abdos ? Comment faire des abdominaux ? Avoir des abdos en béton est le rêve de tout un chacun. Un ventre plat, un ventre dur, des abdominaux bien taillés est bénéfique pour la santé et le maintien du corps. Les abdominaux sont des muscles. Avoir des abdos entrainés permet de : Améliorer [...]
ALLI – la pillule pour maigrir Annoncée comme la pilule miracle pour maigrir vite, Alli révolutionne le monde des régimes car elle est le premier médicament vendu librement en pharmacie sans prescription médicale. Est-elle vraiment efficace, à qui s’adresse t’elle, existe t’il des dangers, quels sont les effets secondaires, où la trouver et à quel [...]
Le régime low-carb est un régime hypocalorique qui est également pauvre en glucides. Par contre celui-ci peut s’avérer trop monotone et restrictif et peut vous amener à craquer et à aller jusqu’à la reprise du poids perdu voire plus !!!
En cette période de crise, cet engouement pour l’écologie et le développement durable, le « fait maison » est un vrai phénomène de mode et les recettes, trucs et astuces de nos grands-mères sont très tendance. C’est économique, 100% naturel alors pourquoi ne pas essayer. Prenez le bicarbonate de soude par exemple. Savez-vous que ses utilisations sont [...]
Ce massage est d’origine hawaïenne. On utilise de l’huile essentielle et des pierres volcaniques qui ont beaucoup de vertus et qui gardent très bien la chaleur. Le massage avec pierres chaudes va permettre, si celles-ci sont bien placées, d’agir sur différents troubles comme par exemple le stress, les raideurs ou les tensions du corps. Appelé [...]
Beaucoup de femmes se plaignent d’avoir les bras beaucoup trop gros et n’osent pas mettre de débardeur. J’ai une méthode pour vous aider à maigrir des bras : soulever des bouteilles ou des poids, des petites haltères ! Cela va vous permettre de galber le dessous de vos bras, entre le coude et l’aisselle, c’est [...]
Compex Vitality L’appareil Vitality de Compex est une véritable merveille. Il vous permet d’affiner votre silhouette et de travailler tous les muscles abdominaux… Raffermir ses abdos avant l’été, ça parle à tout le monde non ?
Le fait de bien respirer est une chose très importante et très sincèrement, les abdominaux ne sont pas le meilleur moyen pour affiner votre taille, ils ne feront qu’augmenter votre masse musculaire au niveau de votre ventre…
Voici quelques petites astuces pour vous aider à vous sentir moins ballonnée et à perdre une taille…
Il suffit de quelques astuces pour perdre quelques petits centimètres…et pour vous sentir plus légère. Et souvent, il ne suffit pas de perdre du poids pour se sentir mieux dans son corps.
L’ordinateur est vraiment l’ennemi numéro un de vos yeux…Malheureusement, de plus en plus de personnes utilisent leur ordinateur quotidiennement, que ce soit à la maison ou au travail.
De nombreuses personnes souffrent de spasmophilie en France et principalement les femmes, soit 10 millions de personnes. Mais qui est-elle réellement?
Le médicament Procuta est utilisé pour traiter tous les troubles cutanés du type acné.