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La vitamine B6 (ou pyridoxine) est une vitamine hydrosoluble assurant une bonne communication entre les neurones. Elle existe sous trois formes : pyridoxine, pyridoxal et pyridoxamine On la retrouve en quantités remarquables dans les volailles, les foies (boeuf, agneau, veau), la morue, le saumon, le germe de blé. Germe de blé vitamine B6 Saumon vitamine B6 Poulet vitamine B6

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